Bienfaits des Carottes - Légumes Sains et Délicieux

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Carottes

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Les carottes sont des légumes populaires, riches en vitamines et minéraux. Elles peuvent être consommées crues, cuites ou en jus. Voici quelques bienfaits des carottes :

Riches en bêta-carotène
Bon pour la vue
Améliorent la digestion

Catégories : Alimentation